Selain hygge dari Denmark, Swedia punya filosofi hidup bernama lagom, yang berarti “tidak berlebihan, tidak kekurangan, pas saja.”
Lagom diterapkan dalam gaya hidup sehari-hari: makan secukupnya, konsumsi energi seperlunya, hingga bekerja dengan ritme sehat.
Tren ini mulai mendunia karena dianggap sesuai dengan isu keberlanjutan dan kesehatan mental.
Generasi muda mengadopsi lagom sebagai cara hidup yang lebih sederhana tapi tetap berkualitas.
Kesimpulannya, lagom adalah pengingat penting bahwa kebahagiaan sering kali ada di titik keseimbangan.
